Canales Youtube de Yoga, Fitness y Baile

Tras escuchar la videoconferencia que realizó Ben Landers  sobre recursos educativos para una Educación Física virtual, y realizar una pequeña búsqueda, voy a compartir algunos que me parecieron interesantes y desconocía. Ben, resaltó la web Sworkit ,que ya la expuse previamente en otro post, y la web darebee  para obtener hojas con rutinas de ejercicio.

Canales Youtube de Yoga, Fitness y Baile

Vamos a poner la atención en canales de Youtube destacables que podemos utilizar con los jóvenes:

YOGA

Cosmic Kids

El yoga se convierte en atractivo para los niños y niñas en este canal, a través de los decorados y personajes que utilizan.

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Kidding around Yoga

Algunos tutoriales hechos por jóvenes de forma grupal para enseñar técnicas básicas de Yoga.

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Xuan Lan Yoga

Xuan Lan propone progresiones para principiantes y avanzados con unos vídeos muy gráficos y de calidad.

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FITNESS

Glenn Higgins Fitness

Me parece el canal más motivante para los niños y niñas, ya que podrán realizar entrenamientos monitorizados por superhéroes y personajes de las últimas series televisivas.

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FITNESS BLENDER

500 vídeos de entrenamientos gratuitos en web de distintas modalidades, variando en duración y dificultad.

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The BodycoachTV – PE with JOE

Maestro de Educación Física que se ha hecho popular en Reino Unido y todo el mundo por los más de 250 entrenamientos que comparte en Youtube para todo tipo de población. Captura de pantalla 2020-04-11 a las 23.05.10

BAILE

JUST DANCE

El conocido videojuego, comparte en Youtube todo tipo de bailes muy atractivos para los más pequeños.

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GO NOODLE

Una web muy extendida en las escuelas de USA para hacer descansos activos.

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LES MILLS

Vídeos para entrenamiento cardiovascular y de alta intensidad (HiiT).

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¡Espero que os sean de utilidad para entrenar en casa!

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